Workshops
Manchmal ruft etwas in uns leise.
Kein Ziel, kein Plan – eher ein Erinnern.
Meine Workshops sind Räume zum Innehalten.
Zum Spüren. Zum Sortieren.
Zum Wiederankommen bei dem, was schon da ist –
unter all dem Müssen, Funktionieren und Starksein.
Es braucht keine Vorerfahrung.
Keine „richtige“ Frage.
Nur die Bereitschaft, sich selbst zu begegnen –
sanft, ehrlich, im eigenen Tempo.
Die Themen entstehen aus dem Leben:
Beziehung. Grenzen. Erschöpfung. Sehnsucht.
Und aus dem Wunsch, sich selbst wieder zuzuhören.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ebenso ein Aussetzen.
Die Gruppe ist so gestaltet, dass neue Teilnehmende sich gut einfinden können,
während zugleich ein ruhiger und stabiler Rahmen für alle bestehen bleibt.
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Jahreskreisfeste für Frauen 🌒
Manche Zeiten im Jahr berühren etwas in uns.
Etwas wird stiller. Etwas beginnt. Etwas will wachsen, loslassen oder sichtbar werden.
In diesen gestaltinspirierten Frauenkreisen verbinden sich Begegnung, Körperwahrnehmung, Ritual und Selbsterfahrung mit den Qualitäten des Jahreskreises.
Sucht verstehen - Resonanzraum
Sucht ist selten das, was sie vorgibt zu sein.
Sie ist oft das, was entsteht, wenn etwas anderes keinen Raum bekommt.
Wenn Gefühle keinen Ausdruck finden.
Wenn Schmerz still wird.
Wenn ein Teil von dir zu lange übersehen wurde.
Vielleicht ist es nicht der nächste Schritt, den du brauchst.
Sondern ein Raum, in dem du dir selbst wieder begegnest.
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Aus meinem Buch „Wir lieben nie allein“ ist dieser Erfahrungsraum entstanden.
Wir lieben nie allein – Erfahrungsräume für bewusste Beziehung
Liebe geschieht nicht im luftleeren Raum.
Sie ist geprägt von dem, was wir erlebt haben, was wir gelernt haben – und von dem, was in uns unbewusst weiterwirkt.
In diesem monatlichen Erfahrungsraum geht es nicht darum, Beziehungen „richtig“ zu machen.
Sondern darum, dir selbst in Beziehung bewusster zu begegnen.
„Vielleicht beginnt Veränderung nicht damit, anders zu lieben –
sondern zu erkennen, wie wir bisher geliebt haben.“
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Dieser Workshop hat seinen Ursprung in meinem Buch „Und plötzlich warst du wieder da“.
Und plötzlich warst du wieder da – Ein Erfahrungsraum für das Wiederauftauchen von Bindung, Gefühlen und inneren Dynamiken
Dieser Workshop lädt dich ein, dich achtsam mit wiederkehrenden Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern auseinanderzusetzen. Oft sind es Begegnungen oder Erinnerungen, die uns nicht loslassen – weil sie noch etwas in uns bewegen wollen.
Manchmal kehrt etwas zurück, das nie ganz gegangen ist.
Und flüstert dir zu, was du längst in dir trägst.
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