„Muss ich bereit sein aufzuhören?“

Nein.

Du musst nur bereit sein, ehrlich hinzuschauen.

Der Rest ergibt sich im Prozess.

„Ist es peinlich, mit so etwas in eine Praxis zu gehen?“

Peinlich ist höchstens, dass die Welt uns nie beigebracht hat, wie man mit Schmerz umgeht.

Du brauchst dich für gar nichts zu schämen.

„Wie laufen die Sitzungen ab?“

Ein Gespräch.

Ein gemeinsames Forschen.

Ein Raum, in dem du nicht bewertet wirst.

Wir arbeiten mit Atem, Körper, Emotionen, inneren Bildern – je nachdem, was dir entspricht.

„Wie viele Sitzungen brauche ich?“

So viele, wie dein Weg braucht – nicht mehr, nicht weniger.

Manche kommen ein paar Wochen, manche Monate, manche länger.

Wir entscheiden gemeinsam.

„Kann ich anonym bleiben?“

Ja.

Deine Daten und deine Geschichte bleiben hier.

„Was, wenn ich rückfällig werde?“

Dann bist du Mensch.

Nicht „gescheitert“.

Wir schauen, was der Rückfall dir sagen will – und gehen von dort weiter.