FAQ – Häufige Fragen

für Menschen, die sich trauen möchten, Kontakt aufzunehmen

Was ist Lebensberatung?

Lebensberatung ist kein Diagnoseraum,
sondern ein Licht, das man anmacht,
wenn man sich selbst nicht mehr gut erkennt.

Es geht um Orientierung,
um Entscheidungen,
um innere Sortierung.

Ich begleite dich durch Fragen, Krisen, Übergänge –
ohne Pathologisierung,
aber mit Herz, Klarheit
und einer liebevollen, therapeutisch geschulten Haltung.

Lebensberatung hilft dir, wenn du nicht krank bist,
aber verloren, überfordert oder im Nebel stehst.

Was macht Bianca Oesterheld anders?

Ich arbeite nicht nach Uhr,
sondern nach Atem.

Bei mir steht kein Diagnosekatalog zwischen uns.
Kein Druck, „schnell besser zu funktionieren“.

Ich halte Raum —
wirklich, tief, präsent.

Ich verbinde Psychologie, Nervensystemarbeit,
poetische Sprache,
Körperwahrnehmung
und echte Begegnung.

Viele Menschen sagen,
dass sie sich bei mir zum ersten Mal
wirklich gesehen fühlen.

Ich höre nicht nur deine Worte.
Ich höre, was sie verschweigen.

Was passiert im ersten Termin?

Der erste Termin ist ein Ankommen,
kein Test.

Wir schauen gemeinsam:
Was bringt dich hierher?
Was tut weh?
Was wünschst du dir?

Du erzählst so viel oder so wenig,
wie dein Inneres gerade zulässt.

Ich gebe dir erste Impulse,
wir sortieren ein paar Fäden,
und dein Nervensystem darf sich setzen.

Am Ende spürst du meistens sehr deutlich,
ob ich die richtige Begleitung für dich bin.

Wie läuft es ab, wenn wir weiterarbeiten?

Wir treffen uns wöchentlich oder alle zwei Wochen,
in 60 Minuten voller Raum und Ehrlichkeit.

Wir gehen nicht linear,
sondern in deinem Tempo.

Manchmal reden wir.
Manchmal fühlen wir.
Manchmal lauschen wir einfach.

Heilung ist kein Sprint.
Meine begleitende Heilung ist Rhythmus.

Was ist, wenn ich Angst habe, zu viel zu fühlen?

Das ist normal.

Dein inneres System wurde lange überfordert.
Hier überfordern wir nichts.

Wir dosieren die Tiefe.
Wir halten den Kontakt.
Wir gehen Schritt für Schritt.

Du darfst dich sicher fühlen,
auch wenn es in dir stürmt.